Banankaka med protein
Ingredienser
Gör så här
- Mixa eller finhacka havregrynen. Mosa bananerna i en skål och tillsätt de mixade havregrynen. Blanda i resten av ingredienserna.
- Häll degen i en kakform och grädda i 35-40 minuter i 180 grader. Ta ut kakan ur ugnen och lägg genast på påläggschokladen, så att den smälter.
- Låt kakan svalna och garnera med smält vit choklad och blommor eller myntablad.
Näringsvärden
| Näringsinnehåll | pr. portion (105g) |
| Kalorier | 206 kcal |
| Protein | 8,5 g |
| kolhydrater | 28 g |
| Fett | 5,6 g |
| Kostfiber | 6,3 g |
Följande produkter indgår i receptet
Totalt
497,00 SEK
Välj alternativ
Banankaka med protein
REA-pris1,00 SEK
Pris
Relaterede opskrifter
