Proteinrik smoothiebowl med crunch och hallon
Ingredienser
Gör så här
- Lägg banan, frysta jordgubbar, proteinpulver och mjölk i en mixer.
- Blanda allt väl och häll smoothien i en skål.
- Dekorera din smoothiebowl med crunch, frukt, bär och eventuellt mynta.
Näringsvärden
| Näringsvärde | per 100 g | per portion (415 g) |
| Energi | 323 kJ/ 77 kcal | 321 kcal |
| Fett | 0,9 g | 3,8 g |
| - varav mättet fett | 0,4 g | |
| Kolhydrater | 10,5 g | 44 g |
| - varav sockerarter | 7,2 g | |
| - varav sockeralkoholer | 0 g | 0 g |
| Fiber | 2,4 g | 9,8 g |
| Protein | 5,5 g | 23 g |
| Salt | 0,03 g |
Följande produkter indgår i receptet
Totalt
433,00 SEK
Välj alternativ
Relaterede opskrifter
